アロマテラピーに一冊！という時のお勧め本！

コンパクトによくまとめられた、「アロマテラピーについて１冊だけ！」という時に、オススメできる本。挿入された植物の写真も素晴らしい。
陰陽五行説を参考にすると、香りと内臓と心の連関がわかりやすい。

引越のお知らせハガキ

わかりやすく、とても役に立ちました

私自身少し憂鬱で心も体も大変な時期があったときに
アロマ治療や鍼灸治療に会い東洋医学で気の流れ、アロマの治療。
西洋医学とは又違った観点なのですが、
治療は有効に効き、今普通に生活ができるようになりました。
そんなときに私の主治医にあたって下さった先生がこの本を
愛読されていたのを思い出し購入しました。
最近でもこのアロマの香りが欲しいと思うときやはり人間の
本能でしょうか、決まってそういう感情がわいてて必要な
香りを自分は欲してるんだとこの本で理解ができます。
本当の自分を知るのにもいいのではないでしょうか？
素敵な本です。

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東洋と西洋の融合

アロマ書籍にしては珍しい部類の本書はいろいろな方が高評価するだけのことはあります。
またエッセンシャルオイルの抽出工程の説明からトリートメントの手法まで記載されていて
大変内容の濃い構成です。
またメンタルへの作用を東洋・西洋の両面で解説されていて、初心者から上級者まで参考になるのではないでしょうか。
若干お値段は高めですが、持っていて損はない一冊だと思います。
欲をいえば「チャクラ」とかも載っていたらなお良かったかも。
　私自身は「アロマ香水」を作るブレンドの参考に、と購入したのがきっかけですが
参考ブレンド自体はたくさんありません。しかし、香りを組み立てる「基礎」として
有益な本でありました。

舌平目のムニエルを作るコツ

ホリスティックな癒しを求める方に

東洋医学の伝統的な陰陽説、五行説などをアロマテラピーに適用し、精神面でのバランスをとり戻すための精油（エッセンシャルオイル）のブレンド、精油そのものが持つ特徴が興味深く書かれています。

「言葉」や「薬」が届かない？深い場所にあるこわばりや、性質から陥りやすい不調などにも働きかけることが可能な植物の力を感じることのできる一冊です。

スーパーロボット大戦

アロマテラピーと東洋医学と占星術を綺麗に関連づけた本

体、心、魂という３つのレベルでアロマテラピーを取り入れようという
コンセプトの本。３つの章から構成され、それぞれがしっかり書かれて
いると思います。

勿論、具体的に実践するにはそれぞれをより勉強
する必要があると思いますが、アロマテラピーで何ができるかという
ことを考えるとき、アイデアやイメージが豊かになります。

個人的には、メディカル・アロマテラピー、生化学などもこれらのアプ
ローチと平行して勉強していくことが大切だと思いますが、
アロマテラピーが好きな人はこの本は好きだと思います。

第二章の芳香植物辞典はそれぞれの精油にキーワードと象徴される
イメージを充ててあってなかなか楽しく読めます。

とてもバランスのよくできた本で、ぱらぱらとみるのも心地よい
かんじです。

この本をある意味で入り口に自分の好きな方向に、それぞれが、
アロマテラピーの世界を発展させていけるのではと思います。

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素人が鵜呑みにするのは危険

日本は厚生労働省がハーブや精油の取り扱い（セールスなども含めて）に関するガイドラインを設けていないため、大学で化学、薬学、医学などを専門的に学んだものでなくても、精油を販売することが出来たり、精油に関して専門家気取りの講釈をホームページやブログに書いたりすることが出来て、危険だと常々感じていますが、この本は、そういった素人の講釈に使用されるととても危険だと思います。

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アロマのすばらしさを実感

今まで知らなかった事なども詳しく書いてあり、イッキに読めました。
ラベンダーを選ぶ際の注意点などもとても参考になります。
精油の成分表は今まであまり気にしてなかったのですが、
この本を読んでからは、注意して見るようになりました。

ただ普段活用するために、手元に置いておく一冊としてはちょっと見づらく不便かなとも思います。
また、服用できるのは分かりますが、結局は医者の指示が必要で素人ができるものではありません。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アロマは医者に行くほどでもないしと活用する人も多いと思うので、
もう少し家庭でできる事を中心に書いて欲しいかなと思いました。

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医は科学ではないのか？

医者が書いている、というだけで、それだけ信憑性があるのか疑問。

精油は薬効があるし、当然医療に応用することに問題はないと思う。
だが、本書は少なくとも、薬効のプラスマイナスを記述したものではないし、疫学的に調査をしたものですらない。
よくある、
「○×でアトピーが治った！」
といった本と同レベルでしかない。意地の悪い見方をすれば、都合のいい数字だけ、事例だけあつめた治療本と一緒にされてもしかたがない。

例えば、喘息患者にティートゥリーの精油を三滴入れた水を飲むように指導したら、状態が改善しました、とは書いてあるが、喘息というのはひとくくりにできないほど、原因も多様だし症状の重篤さも違う。
どういった状態の患者ｍに対し、有効量XXXの精油をｎ日投与した結果、ZZZZという物質がこれだけ減ったので、有効であると考えられる。
そう記述されているのであれば信用する気にもなるが、
「XXXを使ったら、喘息がよくなりました」
では少なくとも「薦める」というレベルではないだろう。
小学生の作文じゃないのだから。

精油自体の薬効を否定するつもりはない。確かに効くものもあるけれど、こういった医者がすすめる民間療法的に伝播させて、安全なものではないと思うが。

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医学的な見解からアロマテラピーにアプローチ

本来薬効ある精油が、雰囲気だけのアロマテラピーから抜け出して、医師たちが臨床しているところがとても良かった。でもまだ、日本の医療でのアロマテラピーこれからなのだな、と感じました。これからも積極的に研究、臨床してほしいと思いました。自分自身でアロマの専門書で勉強をしても、どうしても、雰囲気と専門用語になんとなくごまかされている気持ちがしていましたが、はっきりしとした矢印が、示されたと思います。ただ、一番興味のある、精油を服用しての治療は、医師の了解を得て実行するというもので、残念でした。ふつうの町医に相談しても、アロマテラピー自体を理解してもらうまでに時間がかかる場合もあると思うからです。
でも、とにかく、痛みや体の不調に対して、選ぶ側の基準が説明してあり、良かったです。

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是非読んでみて下さい。

ｱﾛﾏの服用を初めて知りました。
これは効果あると思います。
試しにﾕｰｶﾘを浴槽に入れて入りました。
後から肌はすべすべ、足はぽかぽかだったんですよ！
浴槽にいれただけで・・
色々な精油があって効き目がさまざまであること、
服用して臨床結果、治ったという実例を記載しています。
本には正しい精油を選び方も載っています！
精油の成分が人間の細胞に働きかけてよくなる様です。
服用指示できるお医者さんが近くにいるのであれば是非この本を読んで
診察してもらえば変わると思います。

産後ダイエットは骨盤矯正から

生きること、自分の健康を考える全ての人に。

　アンドルー・ワイル博士の「癒す心、治る力」で
紹介されていた本書を初めて読んだのは手技療法を
学び始める前で、今から5年以上も前のことでした。
　実際に手技療法の現場に立つようになって改めて
本書を読み直してみたのですが、「すばらしい」の
一言以外に感想はありませんでした。
　やはり、その道を極めるために人生をささげ
続けてきた先人の話には、耳を傾けるだけの価値は
十分にあります。生きることや健康に関して、
フルフォード博士が見つめていたところは、
やはり変わらない物事の本質であるような気がします。

　本書では、身体には素晴らしい力があること、
そして、自分の健康や生き方は、原理原則を守れば、
これまで以上に輝きだすことを分りやすく伝えて
くれます。難解な用語や内容は一切無しです。
自分で取り組める実用的なエクササイズも豊富に
紹介されています。

　自分の人生は、自分で責任を持ちたいと
願っている全ての人に心からおすすめしたい
一冊です。

　本書には、フルフォード博士の優しさが、
輝いているような気がしました。

キッチン収納のシンク下等を使いやすくするための片付け方

統合医療の名著

オステオパシーを統合医療と医療と分類するかなんては重要なことではない。

従来の西洋医療では見逃されている頭蓋骨の歪みを直すことで健康にするという画期的な治療法が著者の豊かな経験と共に紹介されている。しかも、門外漢にも分かる様な表現で！

さらに診断において相手の話を良く聞く、人相から患者の歩んできた人生そして疾患まで読み取るという医師として当たり前のことであるが、現在の医師に欠如している大事な点も指摘している。

本全体に渡って著者の人間に対する温かい目、そして愛が溢れている。

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驚異の治療者

　アンドルー・ワイル著の「癒す心、治る心」の中でその奇跡的な治療力が述べられていたので興味を持って読みました。
　医療と言えば、通常の病院などを思い浮かべますが、それはアロパシーと言って、医療分野の一つの種類に過ぎず、そのほかにホメオパシー、オステオパシーという医療分野があることを知って驚きました。著者はオステオパシーの治療者ですが、どうやらオステオパシーは術者の技量に依るところが大きく、教育が難しいため現代ではマイナーになっているようです。
　著者の技術はかつて毛布にくるんだ人骨を使って手技を特訓した賜物だそうです。また、著者は毎日２時間半も自己流の瞑想を続けており、そのせいか理解の難しい仏教の輪廻転生を直観で理解しているところがすごいです。

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何度でも読み返す価値ある本

はじめは自伝的、若しくは自慢話の類かなとたかをくくっていました。
しかし当時の医療に対する偏見をものともせずに自然治癒力を活かした治療に専念し多くの方に影響力を与えたフルフォード博士の考え方、行動には感服しました。それに、あまりにも寡黙である博士が言い残しておきたいことが我々、読者にはひしひしと胸に響いてくるようです。
私は整体師ですが手技療法の先駆者として尊敬いたします。

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自然に生きること

あんまり読みやすくて、速く読み終わるのはもったいないけど、続きが気になってあっと言う間に読んでしまった。
特に興味深いのは、紙の上から1本の髪の毛を感じる訓練をするということ。訓練でできるようになるというのも素晴らしい。そこまで、自分のアンテナを広げられたら、感じる世界が広がると思う。自然に生きるとは？ってヒントが詰まっています。

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