YAMAZEN Circulate クロムダンベルセット 10kg SD-10

このぐらいがベスト！

家に帰って寝る前に使用しています。
はじめは重いなぁと思っていましたが、今では大分楽に持てるようになりました。
ただ、両腕偏った筋肉の付き方がしているようで不安です。

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ちゃんと筋肉付きます

運動経験はほとんどなし。完全にインドア派な男が買いました。
１０キロでは重過ぎるので錘を減らして５キロで使っているのですが、
だんだん効果が出てきたのか少しずつですが腕が鍛えられている実感があります。
そろそろ５キロが楽になって来たので７キロにレベルアップしようと思っています。
スポーツマンでなく、気楽にトレーニングしたいという程度なら
１０キロでも十分ではないでしょうか。

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10キロぐらいからで

ただ単に運動不足を解消したい方には重さは１０キロぐらいで丁度いいんじゃないでしょうか
１０キロくらいなら体にもそんなに負担もかからないので比較的楽に生活できると
思います、しかし２０キロ３０キロ（片手で）になってくると負担も大きいので
仕事している人はけっこうしんどいと思う、それに長いこと体を鍛えるとそれなりの筋力が
身につくからなにもしていなくても、だるいなと感じることがあると思う。
もちろん力をつけたいと思う方はそれでいいと思いますが特に力をつけたいと思わない方は
軽めのウエイトにしたほうがいいんじゃないでしょうかね。

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問題無し

以前、使ってたダンベルがスクリュー部分が鋭くよく手を切っていたが
このダンベルは今のところそういう事は無く安心して使っている
ボルトもよく締まるし軽い重量でいいのなら買ってもいいんじゃないかと。

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重さ選びでお悩みのかた

このダンベルは、見た目や品質に対しての価格が非常に安くお買い得な商品だと
思います。しかも送料無料なんてすごすぎます！

またこの商品は分割できるタイプのため、１０ｋｇ以内の範囲で調整できるため
大は小を兼ねるというわけです。とは言っても棒の部分だけで２ｋｇあるので
それ以下にはなりませんが・・・

もし、男性で鍛えていくつもりならば、１０ｋｇではすぐ物足りなくなります。
この商品と同一のもので１５ｋｇでは、組み立てにより１０ｋｇにも調整できるため、
１５ｋｇをおすすめいたします。

あと、普段運動をしない（腕立てなど）、力に自信のないかたは、１０ｋｇでもかなり
重いかもしれませんので、このダンベルを組み合わせて５ｋｇからスタートされては
いかがでしょうか？（これに当てはまる人は、１５ｋｇを購入せず、この１０ｋｇを
２セット購入されたほうが効率良く筋力アップを図れると思います）

５・１０・１５ｋｇとありますが、この１０ｋｇが一番お得な価格設定です。
２セット買うなら、断然１０ｋｇがお安く後悔もしにくいと思います。
１０ｋ以上にしたかったら、２つをばらして１つに組み合わて１５ｋにもできます。

予算の関係もあるかとおもいますので、あくまで参考にしていただけると幸いです。

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